עוף האיים הקאריביים

המתכון Caribbean Jerk Chicken יכול לספק הכמיהה שלך במרכז אמריקה בערך 45 דקות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. במנה עיקרית זו יש 456 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן למנה. אם יש לך בצל, פלפל קאיין, allspice הקרקע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מיץ התפוזים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שרברט שזיפים עם מיץ תפוזים ויין שזיפים כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: עוף האיים הקאריביים, עוף האיים הקאריביים, ו עוף האיים הקאריביים.