מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות34
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
צלי סיר וירקות בימי חול
הפטריות הלבביות של באב באב
אנצ'ילדות לארוחת בוקר
סקראפל (מאש)
אנצ'ילדה אפויה לארוחת בוקר
לינגוויני פירות ים טעים
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
שרימפס טרגון ובצל
לינגוויני פירות ים
עוף קריאולי
מתכונים קשורים
צלי סיר וירקות בימי חול
תה לימון ובזיליקום
סקראפל מוקרם
אנצ'ילדות בראנץ'
מגזין

עוף ואורז לאפות

עוף ואורז לאפות
אם יש לך שקדים, שמנת, עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: עוף ואורז אופים, Tex Mex עוף ואורז אופים, ו אורז ועוף אופים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
ממיסים חמאה במחבת גדולה על חום בינוני; מוסיפים בצל, ומטגנים 6 עד 8 דקות או עד למכרז.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מערבבים יחד חבילות אורז קפוא הבא 6 מרכיבים; מערבבים בצל. תערובת כפית לתוך צלחת אפייה משומנת קלות 13 - x 9 אינץ'. למעלה עם שקדים פרוסים.
מרכיבים שתצטרך
שקדים פרוסיםשקדים פרוסים
בצלבצל
אורזאורז
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
אופים ב 400 במשך 30 עד 35 דקות או עד תוסס ושקדים הם משחימים קלות.
מרכיבים שתצטרך
שקדיםשקדים
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
בואו לעמוד 10 דקות.
6
הערה: בדקנו עם ציפורים עין Steamfresh חום & אורז בר עם ברוקולי וגזר.
מרכיבים שתצטרך
אורז בראורז בר
ברוקוליברוקולי
גזרגזר
צלי סיר וירקות בימי חול
סקראפל מוקרם
אנצ'ילדות בראנץ'
הפטריות הלבביות של באב באב
אנצ'ילדות לארוחת בוקר
סקראפל (מאש)
לינגוויני פירות ים טעים
טורט חמאת בוטנים קפוא
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
שרימפס טרגון ובצל