עוף ואורז פולינזי

עוף ואורז פולינזי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-5 מנות. מנה זו מכילה כ 42 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 495 קלוריות. אם יש לך מיץ אננס, קטשופ, אורז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד אננס tidbits אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כוסות יוגורט סלסה פירות כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 71%. נסו אורז חום בסגנון פולינזי מטוגן, עוף פולינזי, ו עוף פולינזי (מתכונים דומים).