קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

עוף וכופתאות מהירים יותר

עוף וכופתאות מהירים יותר
עוף וכופתאות מהירים יותר עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-6 ומחירו 74 סנט למנה מנות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 16 גרם חלבון, 14 גרם שומן, ובסך הכל של 283 קלוריות. אם יש לכם פתיתי פטרוזיליה, אבקת שום, חלב וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בתערובת האפייה תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם מילקשייק בלילת עוגת קטיפה אדומה כמו קינוח. 3 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. עם כפית ציון 56%, המנה הזו די טובה. נסו עוף מנחם מהיר יותר, מהר יותר עוף צלוי ' נ ' אורז, ו מהר יותר סטולן (מתכונים דומים).

הוראות

1
בתנור הולנדי, שלבו את ששת המרכיבים הראשונים; מביאים לרתיחה תוך ערבוב מדי פעם.
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
2
בינתיים, בקערה קטנה, שלבו את תערובת הביסקוויטים, הבצל, החלב והפטרוזיליה רק עד לחות. זרוק על ידי גדישת כפיות על תבשיל רותח. מבשלים, חשופים, במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סירופ מייפל ועוד שוקולד חלב מסובב וחמאת בוטנים, לא חובהסירופ מייפל ועוד שוקולד חלב מסובב וחמאת בוטנים, לא חובה
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
12 פרסניפים קטנים שטופים ומקולפים היטב12 פרסניפים קטנים שטופים ומקולפים היטב
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מכסים ומבשלים 10-12 דקות יותר או עד שקיסם המוחדר לכופתא יוצא נקי (אל תרימו את המכסה בזמן הרתיחה).
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה