עוף ומעושן-גמבו נקניק

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף ונקניק מעושן גמבו. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 632 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם סלרי, טימין, נקניקוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז כקינוח. זה הוא יקר למדי. מתכון לאוהדים של מזון קריאולי. מתכונים דומים: עוף מתבשל לאט ומרק גמבו מעושן נקניק, נקניק מעושן Gumbo, ו פסטת גאמבו פיקנטית עם נקניק מעושן.