עוף ופטריות עם קוסקוס

עוף ופטריות עם קוסקוס יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מכין 4 מנות עם 1093 קלוריות, 58 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 31% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם שמן זית, פטריות קרמיני, קינמון טחון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בקוסקוס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קוסקוס מנגו מוס כמו קינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 95%. נסו פלפלים ממולאים ים תיכוניים עם קוסקוס, עוף ופטריות, קוסקוס עם פטריות, ו קוסקוס-פטריות ממולאות (מתכונים דומים).