עוף חם ומתובל עם שפשוף אסיאתי

עוף חם ומתובל אסיה שפשף דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 92 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם אבקת חמישה תבלינים, אבקת שום, סוכרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 48% המנה הזאת די טובה. נסו המבורגר עוף אסייתי עם מיונז לימון חריף וסלט אסייתי כבוש, מרווה - שפשף עוף עם זיגוג אפרסק פיקנטי, ו חמישה ספייס סיני מתובל שפשף כנפיים עוף עם רוטב כוסברה שמנת (מתכונים דומים).