עוף חמוץ מתוק אני
עוף חמוץ מתוק אני יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-8 ומחירו 1 מנות.74 דולר למנה. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 29 גרם חלבון, 16 גרם שומן, ובסך הכל של 455 קלוריות. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-1658 היו אומרים שהוא הגיע למקום. זה הוא תקציב ידידותי מתכון לחובבי אוכל סיני. גשו לסופר וקנו מים, חומץ מזוקק, קמח עולה עצמית, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בחומץ המזוקק הלבן תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם מיני תות פבלובאס כמו קינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. מהכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. זה הביא לך את כלמתכונים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף טוב של 68%. מתכונים דומים: עוף חמוץ מתוק, עוף חמוץ מתוק, ו עוף חמוץ מתוק.
הוראות
בסיר שלבו 1 1/2 כוסות מים, סוכר, חומץ, מיץ אננס שמור וצבעי מאכל כתומים.
מחממים לרתיחה. כבה את האש.
שלב 1/4 כוס קורנפלור ו 1/4 כוס מים; מערבבים לאט לסיר. ממשיכים לערבב עד שהתערובת מסמיכה.
שלב קמח, 2 כפות שמן, 2 כפות עמילן תירס, מלח, פלפל לבן וביצה.
מוסיפים 1 1/2 כוסות מים בהדרגה ליצירת בלילה עבה. מערבבים לתערובת יסודית.
מוסיפים נתחי עוף ומערבבים עד שהעוף מצופה היטב.
מחממים שמן במחבת או בווק ל -360 מעלות צלזיוס (180 מעלות צלזיוס). מטגנים חתיכות עוף בשמן חם 10 דקות, או עד להזהבה.
מוציאים עוף ומסננים על מגבות נייר.
כשמוכנים להגשה, שכבו פלפלים ירוקים, נתחי אננס ונתחי עוף מבושלים על מגש.
יוצקים מעל רוטב חמוץ מתוק חם.