עוף ליים עם רוטב שמנת כוסברה וקישואים קלויים

עוף ליים עם רוטב שמנת כוסברה וקישואים קלויים עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 47 גר' של חלבון, 54 גרם של שומן, וסך הכל 1088 קלוריות. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-15 דקות. גשו לסופר וקנו חמאה, שום, פלפל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. . נסו עוף Rellenos עם רוטב שמנת Cilantro-סיד, שמנת של מרק פלפל אדום קלוי עם תירס מתוק קלוי שמנת חמוצה כוסברה-ליים, ו פאן עוף צלוי עם אורז כוסברה כוסברה סיד ורוטב ג'ירו לבן (תחת 30 דקות, פחמימות נמוכות, Paleo) (מתכונים דומים).