קושימומחה
מוכן ב7 שעות, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות27
מגזין

עוף מבושל בסגנון מרוקאי

עוף מבושל בסגנון מרוקאי
עוף מבושל בסגנון מרוקאי הוא חלב חינם מנה עיקרית. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 17 גרם חלבון, 5 גרם שומן, ובסך הכל 387 קלוריות. המתכון הזה מכסה 19% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. 13 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 7 שעות ו -10 דקות. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. אם יש לכם עגבניות משומרות, כמון טחון, שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני טוב של 79%. נסו עוף מבושל מרוקאי, עוף מבושל בסגנון יווני, ו אפונת פרה מבושלת מרוקאית עם קייל עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מערבבים את הציר, השום, הדבש, הכמון, הקינמון, העגבניות, הפלפל הירוק, הבצל והצימוקים בסיר איטי של 6 ליטר.
מרכיבים שתצטרך
פלפל ירוקפלפל ירוק
קינמוןקינמון
עגבנייהעגבנייה
צימוקיםצימוקים
שוםשום
כמוןכמון
דבשדבש
בצלבצל
מלאימלאי
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
2
מוסיפים את העוף והופכים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
3
מכסים ומבשלים על נמוך במשך 7 עד 8 שעות * או עד שהעוף מבושל.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
4
מחלקים את התבשיל בין 4 קערות הגשה. למעלה כל אחד עם כ 1/2 כוס אורזו, אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי
תבשילתבשיל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה

יין מומלץ: קברנה סוביניון, שבלי, Malbec

קברנה סוביניון, שאבלי ומלבק הם הבחירות המובילות שלי לתבשיל. יינות אדומים בעלי גוף מלא כמו מלבק וקברנה סוביניון הם הליווי המושלם לתבשיל בקר. תבשיל דגים כנראה דורש יין לבן, כמו שאבלי. עמק צדק נאפה קברנה סוביניון עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 25 דולר לבקבוק.
עמק צדק נאפה קברנה סוביניון
עמק צדק נאפה קברנה סוביניון
תווים פירותיים של תאנה, שזיף ופטל עם מורכבות ומאוזנת בגוף.