עוף מוקרם

עוף מוקרם נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 199 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. זה עובד היטב כמנה עיקרית. . אם יש לכם קרם מרוכז של מרק עוף, מלח, פלפל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: Chasseur עוף (עוף בסגנון האנטר) עם פולנטה שמנת עם Gruyere ופרמזן, קרמי בלסמי ועוף עשב (+בגידה מטייסון עוף טרי), ו עוף בקארי עגבניות שמנת: עוף טיקה מסאלה.