קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

עוף מוקרם ופסטה עגבניות

עוף מוקרם ופסטה עגבניות
עוף קרמי ופסטה עגבניות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 389 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. אם יש לך רוטב שמנת אלפרדו פסטה, פסטה, בזיליקום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כקינוח. . נסו פסטה עוף ברוטב עגבניות, פסטה ברוטב עגבניות וריחן עם עוף, ו פסטת עגבניות ועוף מוקרם (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה; לנקז. בינתיים, במחבת גדולה לבשל שאלוט ושום בשמן זית חם על אש בינונית גבוהה במשך 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
תוסיף עוף. מבשלים ומערבבים במשך 3 עד 4 דקות או עד עוף הוא כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
מסננים שומן. בזהירות להוסיף יין או מרק, בזיליקום קצוץ, ופטרוזיליה. מבשלים 1 דקה יותר.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
4
בקערת ערבוב גדולה לשלב פסטה מבושלת, תערובת עוף, רוטב אלפרדו אלפרדו שמנת קלאסיקו® קל, עגבניות מיובשות, חלב, 1/4 כוס גבינת פרמזן, ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
רוטב אלפרדורוטב אלפרדו
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
לציפוי כל המבורגרלציפוי כל המבורגר
פסטה מבושלתפסטה מבושלת
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוקשמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
ציוד שתשתמש בו
כמו גבינות לטאקוכמו גבינות לטאקו
5
העברה לתבנית אפייה מלבנית 2 ליטר.
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
6
מפזרים גבינת פרמזן נותרת. מכסים ואופים בתנור f 350 מעלות במשך 15 דקות. לחשוף ואופים במשך 10 עד 15 דקות יותר או עד מחומם דרך העליון הוא מעט זהוב.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
7
מקשטים עם בזיליקום טרי, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב

מרכיבים

283אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)רוטב פסטה אלפרדו שמנת קלאסיקו® אוררוטב פסטה אלפרדו שמנת קלאסיקו® אור596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקיין לבן יבש או מרק עוףיין לבן יבש או מרק עוף596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקריחן טרי חתוךריחן טרי חתוך1שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוףשום, טחוןשום, טחון796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוקשמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשמן מארז עגבניות מיובשות, מנוקז פרוס דקשמן מארז עגבניות מיובשות, מנוקז פרוס דק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)פטרוזיליה איטלקית חתוכהפטרוזיליה איטלקית חתוכה227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)פסטה (כגון לינגוויני, עניבות פרפר, פנה, או rotelle)פסטה (כגון לינגוויני, עניבות פרפר, פנה, או rotelle)0(יכול להיות או להרחיק)8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס2שאלוט, קצוץשאלוט, קצוץ340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)חצאי חזה עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכים לחתיכות בגודל ביסחצאי חזה עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכים לחתיכות בגודל ביס