עוף מזוגג משמש

עוף מזוגג משמש הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מנה זו מכילה כ 30 גרם חלבון 31 גרם של שומן, וסך הכל 416 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-6 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 31 דקות. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל כשרים, פלפל קאיין, חרדל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. מתכונים דומים: עוף מזוגג משמש, עוף מזוגג משמש, ו עוף מזוגג משמש לשניים.