עוף מחבת עם אפונה הצמד, פטריות, וקארי קוקוס יכול להיות רק הודי מתכון שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 571 קלוריות, 65 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן למנה. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 2 מנות. 148 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם אפוני הצמד, פטריות צדפות, ציר עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. נסו עוף עם פטריות שמנת ואפונה הצמד, עוף אפוי עם אפונה ופטריות, ו עוף, פטריות ואפונה הצמד סוכר על אורז (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים את השמן במחבת 12 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה עד רק עישון.
מרכיבים שתצטרך
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
2
מוסיפים את הפטריות, מתבלים במלח ופלפל ומבשלים עד להשחמה, בערך 2 עד 3 דקות. חום נמוך בינוני ולהוסיף שום. לבשל, ערבוב, עד ריחני, על 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוט
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
3
מוסיפים ממרח קארי ומבשלים, ערבוב, עד ריחני, עוד 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
משחת קארי
4
מוסיפים את המניה ואת חלב הקוקוס ומביאים את התערובת לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
5
מוסיף את חזה העוף ולהתאים את החום כדי לשמור על מבשלים. מבשלים עד שהעוף מבושל דרך, 16 עד 20 דקות, מתהפך באמצע הדרך.
מרכיבים שתצטרך
1 1/4 כוסות גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
6
הסר עוף מהמחבת ומניח על צלחת קטנה עד מגניב מספיק כדי להתמודד.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
7
בינתיים, להפחית את החום תחת מחבת נמוך ולהוסיף את אפונה הצמד. כאשר עוף הוא מגניב מספיק כדי להתמודד, לגרוס לחתיכות בגודל ביס עם אצבעות.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
8
תוסיף את העוף למחבת. המשך לבשל עד אפונה הצמד הם רק מבושל דרך אבל עדיין פריך, על 2 דקות. מערבבים במחצית רוטב דגים
מרכיבים שתצטרך
רוטב דגים
פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. שמורת דה מורגנזון צ ' נין בלאן עם 4.2 מתוך 5 דירוג כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 34 דולר לבקבוק.