עוף מייפל-כתום עם דלעת בלוטים ובטטה

עוף מייפל-כתום עם דלעת בלוטים ובטטות היא מנה עיקרית ללא גלוטן וללא חלב . מתכון זה מכיל 4 מנות עם 609 קלוריות , 42 גרם חלבון ו -5 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 40% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו דלעת בלוטים, מרק עוף, רוטב הוסין ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 6 שעות ו-15 דקות . לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא פגע במקום. עם ציון של 73% , המנה הזו טובה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: עוף מייפל-כתום עם דלעת צנובר ובטטה , דלעת צנובר קלוי וקינואה עם חמוציות ורוטב טחינה מייפל כתומה , וטבעות דלעת צנובר מתוקות כתום-ג'ינג'ר .