קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות21
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
עוף מסאלה קרמי
עוף מסאלה שמנת עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 462 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 36 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא מיץ ליים, אבקת צ'ילי קלה, כוסברה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב קרם כפול אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז חמאת בוטנים קיט-קאט טעונים כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דל פחמימות, דיאט. נסו עוף מסאלה קרמי, עוף מוקרם טיקה מסאלה, ו עוף בקארי עגבניות שמנת: עוף טיקה מסאלה (מתכונים דומים).
מרכיבים
4![חזה עוף ללא עצמות, קוביות]()
חזה עוף ללא עצמות, קוביות1אוראו ממולאים כפולים![אבקת צ'ילי קלה]()
אבקת צ'ילי קלה2841 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קרטון קרם כפול]()
קרטון קרם כפול22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![כוסברה טרייה, קצוצה (כוסברה)]()
כוסברה טרייה, קצוצה (כוסברה)2ציפורן![שום, קצוץ]()
שום, קצוץ3![ג'ינג'רוט טרי, מקולף וקצוץ]()
ג'ינג'רוט טרי, מקולף וקצוץ1אוראו ממולאים כפולים![כורכום הקרקע]()
כורכום הקרקע1![לימון, מיץ של]()
לימון, מיץ של1![ליים, מיץ של]()
ליים, מיץ של1![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ1![אדום צ'ילה, זרע וקצוץ]()
אדום צ'ילה, זרע וקצוץ22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
חזה עוף ללא עצמות, קוביות1אוראו ממולאים כפולים
אבקת צ'ילי קלה2841 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קרטון קרם כפול22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
כוסברה טרייה, קצוצה (כוסברה)2ציפורן
שום, קצוץ3
ג'ינג'רוט טרי, מקולף וקצוץ1אוראו ממולאים כפולים
כורכום הקרקע1
לימון, מיץ של1
ליים, מיץ של1
בצל, קצוץ1
אדום צ'ילה, זרע וקצוץ22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
1 1/2 כפיות תבלינים מעורביםיין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ
Gruener Veltliner, Riesling, ו Sparkling רוזה הם הבחירה העליונה שלי עבור הודי. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Pratsch אורגני Gruner Veltliner (1 ליטר). יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 14 דולר.
