קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות42
מגזין

עוף מעושן עם תירס חם וסלט תפוחי אדמה

עוף מעושן עם תירס חם וסלט תפוחי אדמה
עוף מעושן עם תירס חם & סלט תפוחי אדמה יכול להיות רק ללא גלוטן וללא לקטוז מתכון שחיפשת. במנה עיקרית זו יש 488 קלוריות, 53 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לכם שיני שום, חזה עוף, מיץ ליים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. עם כפית משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו סלט תרד חם עם אגוזי פקאן מעושנים ובטטה, סלט תפוחי אדמה אדום חם ותירס, ו בייקון חם תירס מרוסק סלט תפוחי אדמה.

הוראות

1
מביאים לרתיחה סיר מים גדול מספיק כדי להחזיק את כל תפוחי האדמה ותירס. מבשלים את תפוחי האדמה במשך 12 דקות, הוספת התירס לאחר 6 דקות, עד ששניהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
לנקז היטב.
3
בינתיים, מערבבים את הבצל האדום הפרוס עם מיץ לימון וחצי שמן בקערת סלט גדולה.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
מערבבים את השמן הנותר עם השום, הפפריקה וכמה תיבול בקערה רדודה, ואז לזרוק את העוף עד מצופה ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
מחממים מחבת מחבת, ואז מחממים את העוף במשך 3 דקות בכל צד עד מבושל דרך. תטה את תפוחי האדמה לתוך הקערה עם הבצלים. לעמוד קלח תירס על קצה אחד על קרש חיתוך, ואז לחתוך את האורך, לחתוך את הגרעינים ברצועות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
מערבבים לתוך סלט תפוחי האדמה עם כוסברה ותבלינים, ולאחר מכן לשרת לצד עוף גרידלי מעושן, עם פלחי לימון, אם שימוש.
מרכיבים שתצטרך
סלט תפוחי אדמהסלט תפוחי אדמה
סיד טריזסיד טריז
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות