עוף מצופה פירורים
עוף מצופה פירורים לוקח בערך 15 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכיל 4 מנות עם 329 קלוריות , 40 גרם חלבון ו -13 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 22% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם חמאה, חצאי חזה עוף, פפריקה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 67% , וזה די טוב. עוף מצופה קרקר בקארי , חטיפי פירורי עוגיות אוכמניות וקוד קוד בציפוי פירורי לחם דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
מערבבים בקערה רדודה את פירורי הלחם, גבינת הפרמזן, אבקת השום והפפריקה. מצפים את העוף בתערובת פירורים.
מניחים על צלחת מתאימה למיקרוגל.
מטפטפים חמאה. מכסים בצורה רופפת בנייר שעווה. מחממים במיקרוגל על גבוה במשך 4-6 דקות או עד שהמיץ מתבהר, הופכים פעם אחת.