עוף מרוקאי בגריל עם קוסקוס בקארי

עוף בגריל מרוקאי עם קוסקוס בקארי עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 55 גרם חלבון 48 גרם של שומן, וסך הכל 917 קלוריות. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו זרעי קימל, מרק עוף, פפריקה הונגרית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו חזה עוף מתובל בגריל מרוקאי ממולא בקוסקוס וצנוברים, קבב בקר מרוקאי עם קוסקוס בקארי, רייטן ושרמולה ויניגרט, ו צלעות כבש בגריל עם קוסקוס בקארי וקישואים רייטה (מתכונים דומים).