עוף מתובל מצרי

צריך איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב ומנה עיקרית ראשונית? עוף מתובל במצרים יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 27% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 335 קלוריות, 42 גרם חלבון, ו 16 גרם שומן. גשו לסופר וקנו שומשום, שמן זית, מלח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בחלבוני הביצה אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם מתכון מחזורי תפוחים כמו קינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 73%. הציון הזה די טוב. נסו ירקות מצריים מבושלים עם עוף פריך (מולוכיה מצרית), מחית גזר מתובלת מצרית, ו עוף מצרי (מתכונים דומים).