עוף סולארי מבושל קארי טעים
המתכון סולארי עוף מבושל קארי טעים מוכן בערך 2 שעות ו 10 דקות והוא בהחלט מצוין ללא גלוטן, חלב חינם, וכל 30 אפשרות לאוהבי אוכל הודי. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 153 קלוריות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. אם יש לך כוסברה, אבקת קארי, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: חזיר קלואה סולארי מבושל, עוף טעים קארי ממהר, ו עוף קארי קוקוס טעים.