עוף סופלאקי עם רוטב צזיקי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סופלאקי עוף עם רוטב צזיקי. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 246 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם מיץ לימון, קישואים, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: שיפודי עוף עם רוטב צזיקי, עוף סופלאקי עם רוטב צזיקי וסלט יווני, ו טלה סופלאקי פיצה עם רוטב צזיקי.