עוף על מקל עם רטבי טבילה איטלקיים
עוף על מקל עם רטבי טבילה איטלקיים יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 21 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 120 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שיפודי עץ, עגבניות מיובשות איולי, מקשטים: גבעולי פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו עוטפת חסה עוף אסייתית עם שני רטבי טבילה, עוף מטוגן עם רטבים טבילה: Cotolitta di Pollo con Salse, ו קציצות בקלה עם שני רטבי טבילה (מתכונים דומים).
הוראות
הכינו עוף לפי הוראות החבילה. בזהירות חוט 1 במכרז על כל שיפוד.
יין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם הבחירה הראשונה שלי לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. Tenuta di Nozzole La Forra קיאנטי Classico Riserva עם דירוג 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 34 דולר לבקבוק.
Tenuta di Nozzole La Forra Kianti Classico Riserva
ניחוחות פריכים, בשלים, אדומים ודובדבנים מעוצבים על ידי חומציות תוססת ורעננה. בפה, טעמים מראים צלילים סנג ' ובזים קלאסיים של אדמה, פטריות ועור, עם עמוד שדרה של טאנינים מוצקים אך אלגנטיים.ריכוז ועומק מרשימים, עם ניחוחות ודובדבנים אדומים וטעמים משובצים בחומציות קיאנטי יפה ובמבנה טאני אלגנטי.