עוף עם אורז עשב מלוח

עוף עם אורז עשב מלוח עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 38 גרם חלבון, 6 גרם שומן, ובסך הכל של 362 קלוריות. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 25% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 35 דקות. זה הביא לך את כולםמתכונים. גשו לסופר וקנו ציר עוף, אבקת שום, אפונה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש באפונה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח תות קל כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 81%. הציון הזה אדיר. מתכונים דומים: עוף עשב ואורז, עוף מתובל ואורז, ו עגבניות עשב, עוף ואורז.