עוף עם ארטישוק ופטריות

עוף עם ארטישוק ופטריות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 214 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חמאה, רוזמרין, קמחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ברוזמרין אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיצת קינוח פטל עם רוזמרין ופקאנים מסוכרים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 2 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו עוף עם פטריות וארטישוקים, עוף קרמי עם פטריות וארטישוק, ו עוף פריזאי עם פטריות פורטבלה וארטישוקים (מתכונים דומים).