עוף עם משמשים וסיידר

עוף עם משמשים וסיידר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . מנה אחת מכילה עד 42 גרם חלבון 50 גרם של שומן, וסך הכל 761 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. אם יש לכם שמן זית, סיידר, משמשים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. נסו עוף עם משמשים, עוף ומשמש, ו עוף בקארי עם משמשים (מתכונים דומים).