עוף עם פפריקה ותפוחי אדמה

עוף עם Paprikan ותפוחי אדמה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 503 קלוריות, 49 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. לך לחנות ותביא בצל, תפוחי אדמה, פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. נסו עוף בפפריקה אחת עם תפוחי אדמה ועגבניות, קדירה אחת כמון ועוף פפריקה מעושן עם תפוחי אדמה, ו עוף פפריקה מבושל איטי עם פירה (מתכונים דומים).