עוף עשב עם ויניגרט חם
עוף עשב עם ויניגרט חם הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 24 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 245 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו עגבניות שזיף, פלפל, חצאי חזה עוף, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו סלט עשבי תיבול עם ויניגרט לימון-פרג קרוטונים גבינת עיזים חמים, הליבוט קלוי עם ויניגרט עשבי הדר חם & קלוי, ו עוף מוקפץ עם ויניגרט בייקון חם (מתכונים דומים).