עוף פלפל לימון של ג'ינה

ג'ינה של לימון פלפל עוף הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 131 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. אם יש לך חצאי חזה עוף, פלפל לימון, אבקת בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו העוף המטוגן בתנור של פאט וג'ינה, ו עוף פלפל לימון עם שום-להפוך עוף garlicky בקלות בתנור (מתכונים דומים).