עוף פקאן

עוף פקאן יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 857 קלוריות, 57 גר' של חלבון, ו 60 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם חצאי פקאן, פפריקה, פקאן טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב זרעי שומשום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה שומשום כקינוח. נסו עוף פקאן, עוף פקאן של פט, ו פטוצ'יני פקאן עוף (מתכונים דומים).