עוף פרמזן ללא שומן
עוף פרמזן שמן חינם עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 209 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 4g של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-10 דקות. אם יש לך פפריקה, מיונז, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: פצצות שומן קוקוס אגוזים (ללא גלוטן, Paleo, Keto, Whole30 + טבעוני), עוף פרמזן עם אטריות קישואים (דגנים חינם, Paleo, Primal, פערים, ללא גלוטן), ו עוף ללא גלוטן פרמזן.