עוף פרמזן עם רומיין צלוי קיסר

עוף פרמזן עם רומיין קלוי קיסר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה סביב 196 גר' של חלבון, 77 גרם של שומן, וסך הכל 1664 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו שמן זית, גבינת אסיאגו, פטרוזיליה שטוחה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-349 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוף פרמזן עם רומיין צלוי קיסר, סלט קיסר תירס קלוי עם פרמזן יוגורט יווני רוטב קיסר, ו סלט קיסר עוף עם רומיין בגריל (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 45

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק

קו תבנית אפייה גדולה עם נייר כסף. עוף העונה עם מלח ופלפל; מקום על גיליון מוכן.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

קורט פתיתי פלפל אדום

רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה

שלב גבינה, פאנקו, 2 כפות. שמן, פטרוזיליה, ו 1 שן שום בקערה בינונית; העונה עם מלח ופלפל. תערובת Pat panko על השדיים. עוף צלוי עד פירורים מתחילים להפוך זהב, על 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן

עוף צלוי

(קרוע לחתיכות, אם תרצה)

1 לב מפאלדי טרי אם אפשר

2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל

פירורי לחם פנקו או ארוחת מצות

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)

טפטוף רומיין עם 1 כף. שמן ומפזרים הנותרים 1 שן שום קצוץ. מתבלים במלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן

(קרוע לחתיכות, אם תרצה)

12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

הסר גיליון מהתנור; מניחים רומיין סביב עוף. צלי עד העוף מבושל דרך וחסה הוא השחמה בקצוות, על 5 דקות. לחלק בין הצלחות. חסה למעלה עם אנשובי; מקשטים עם פלחי לימון עבור לסחוט מעל.

מרכיבים שתצטרך

טריז לימון