עוף צלוי, אבוקדו וסלט אשכוליות
עוף צלוי, אבוקדו, סלט אשכוליות נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 300 קלוריות, 11 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו דבש, תרד תינוק, חרדל דיז'ון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 90%. נסו טאקו עוף עם מתכון סלט אבוקדו ואשכוליות, סלט אבוקדו ואשכוליות, ו סלט אבוקדו אשכוליות (מתכונים דומים).
הוראות
מסננים אשכולית במסננת מעל קערה, בהזמנת 1/2 כוס מיץ.
שלב שמור 1/2 כוס מיץ, כוסברה, ואת 4 החומרים הבאים (כוסברה באמצעות מלח), ערבוב עם מקצף.
סדר 2 כוסות תרד על כל אחד 4 צלחות. למעלה כל מנה עם 1/2 סעיפים אשכוליות כוס, 3/4 עוף כוס, ו 2 פלחי אבוקדו.
טפטוף 2 כפות רוטב מעל כל מנה.