עוף צלוי במחבת עם ארטישוק תינוקות וזיתים

עוף צלוי במחבת עם ארטישוק תינוק וזיתים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 775 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 40 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קמח, מלח, מרק עוף עם פחות נתרן, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו עוף צלוי עם ארטישוק תינוק וזיתים, ארטישוק תינוק עם זיתים en Papillote, ו פנה עם ארטישוק לתינוק, זיתים שחורים ואפונה (מתכונים דומים).