עוף צלוי הפוך עם תבלין קרום מלח
עוף צלוי הפוך הפוך עם תיבול קרום מלח הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 717 קלוריות, 47 גר' של חלבון, ו 56 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו מלח ים, פלפל טחון, אבקת חרדל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 9 שעות ו-45 דקות. מתכונים דומים: סנגריה הפוכה לגמרי., פאי תפוחים הפוך, ו עוגות חמוציות מסובכות.