עוף צלוי מושלם וירקות שורש

עוף צלוי מושלם וירקות שורש יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 79 גרם חלבון 74 גרם של שומן, וסך הכל 1151 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %44 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פלפל, מלח כשר, בצל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 20 דקות. מתכונים דומים: עוף צלוי עם ירקות שורש, עוף צלוי עם ירקות שורש, ו עוף צלוי שום וירקות שורש.