עוף צלוי עם שזיפים יבשים וצלי שאלוט

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף קלוי עם שזיפים יבשים ושאלוט. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה סביב 52 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 463 קלוריות. אם יש לך נורת שומר, שמן זית, שזיפים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב היין הלבן היבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו עוף עם שזיפים יבשים ומרווה, עוף מטוגן עם שזיפים יבשים, ו עוף מבושל ע " י שיכר עם שזיפים יבשים (מתכונים דומים).