לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית,אז נסו עוף צלוי בעשב. צופה בדמות שלך? למתכון ללא גלוטן וקטוגני זה יש 650 קלוריות, 43 גרם חלבון, ו 50 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 8. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם חומץ בלסמי, חמאה, עירית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 30 דקות. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מרהיב מרהיב ציון של 36%. מתכונים דומים: רגלי עוף צלויות, עוף צלוי עם פטריות עשב, ו עוף צלוי עם עוף מתובל אוליבדה.
הוראות
1
בשקית הניילון הניתנת לסגירה חוזרת של 2 ליטר, שלבו את מיץ התפוזים, השמן, החמאה, החומץ, רוטב ווסטרשייר, השום, העירית והתבלינים.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושה
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
למרקם חלק וניתן למריחה
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
שום גויה®
דַק-
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר
2
להוסיף עוף; חותם שקית ולהפוך מעיל.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
מניחים שקית בתבנית. מקררים 8 שעות או לילה, הופכים מדי פעם.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מחממים תנור ל 350 אום.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
5
מסננים וזורקים את המרינדה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
6
מניחים עוף על רשת בתבנית צלייה רדודה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דק
7
אופים, לא מכוסים, 2-1/4 עד 2-3 / 4 שעות או עד שמדחום המוחדר לירך קורא 180 פק. מכסים באופן רופף בנייר כסף אם העוף משחים מהר מדי.