קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות18
מגזין

עוף צלוי עשבי תיבול וירקות

עוף צלוי עשבי תיבול וירקות
מתכונים דומים: עוף צלוי עשבי תיבול וירקות, עוף צלוי עם לימון ועשב וירקות, ו עוף וירקות צלויים בעשב.

הוראות

1
תנור חום עד 191°. בקערה קטנה, מערבבים שמן, טימין, מיורן, מלח ופלפל. גרגר 1 כפית לקלף מלימון; מערבבים לקלף לתוך תערובת שמן.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עגבניות מיובשות מצנצנת1 כוס עגבניות מיובשות מצנצנת
מרז ' ורםמרז ' ורם
קליפות מלימוןקליפות מלימון
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
2
חותכים לימון לרבעים; מקום בחלל של עוף.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
קליפות מלימוןקליפות מלימון
3
מקפלים כנפיים על פני גב של עוף כך טיפים נוגעים ללב. שיפוד או לקשור את הרגליים יחד. על המדף במחבת צלייה רדודה או 13x9 מחבת אינץ מצויד מתלה, עוף מקום, השד בצד למעלה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחיםשרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
4
מברשת חלק מתערובת השמן על עוף. הכנס מדחום בשר ovenproof כך קצה הוא בחלק העבה ביותר של הירך ואינו נוגע העצם.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
2 בצל ירוק טחון2 בצל ירוק טחון
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
5
הצלי חשף 45 דקות. מסדרים תפוחי אדמה, גזר ושעועית ירוקה סביב עוף; תערובת שמן המברשת שנותרה על עוף וירקות. צלוי חשפו 30 עד 45 דקות יותר או עד מדחום קורא לפחות 165 ° F, הרגליים לנוע בקלות כאשר הרים או מעוות וירקות הם במכרז. לכסות באופן רופף עם נייר; לתת לעמוד 15 עד 20 דקות עבור גילוף קל.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקהשעועית ירוקה
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1/2 מלפפון בינוני, קלוף, זרע וחתוך לרצועות1/2 מלפפון בינוני, קלוף, זרע וחתוך לרצועות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
6
הסר לימון ולהשליך.
מרכיבים שתצטרך
קליפות מלימוןקליפות מלימון
7
מניחים עוף על מגש; מסדרים ירקות סביב עוף.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
8
מגישים עם טיפות מחבת.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות