קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות25
מגזין

עוף קנטונזי צ'ופ סואי

עוף קנטונזי צ'ופ סואי
אם יש לכם חתיכות קשיו, חצאי חזה עוף, ירקות מוקפציםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הירקות המעורבים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דלעת קינוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. , שהוא מוצק. נסו עוף קנטונזי צ'ופ סואי, עוף צ'ופ סואי, ו חזיר, בקר או עוף צ'ופ סואי (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל אורז לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
אפונה גויה®אפונה גויה®
2
בעוד אורז מבשל, לחתוך עוף לחתיכות 1/2 אינץ'. תרסיס מחבת nonstick 12 אינץ ' עם ספריי בישול; חום מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיפים עוף; מפזרים מלח מתובל. מוקפץ 4 עד 6 דקות או עד חום.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כפיות עירית קצוצה, מחולקת1-1/4 כפיות עירית קצוצה, מחולקת
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4
מוסיפים ירקות ומים למחבת.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
חום לרתיחה; להפחית את החום בינוני. מכסים ומבשלים 5 עד 7 דקות, ערבוב מדי פעם, עד ירקות הם פריך במכרז. מערבבים ברוטב מוקפץ ודבש; לחמם דרך.
מרכיבים שתצטרך
מערבבים רוטב ומטגניםמערבבים רוטב ומטגנים
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
6
מחלקים אורז ואטריות בקערות. למעלה עם תערובת עוף.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
7
מפזרים אגוזי קשיו.
מרכיבים שתצטרך
קשיוקשיו