עוף קשיו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 757 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 40 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ chinese.food.com יש 9 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לך קורנפלור, שמן בישול, אפונה שלג, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן בישול אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת גבינה אוכמניות גלם עם ציפוי פירור כקינוח. נסו סלט אסיאתי עם קשיו רוטב עוגיות חמאה קשיו, שוקולד מריר פודינג קשיו עם קראנץ קשיו מסוכר, ו עוף קשיו (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים Catsup, רוטב סויה, מלח, רוטב ווסטרשייר, סוכר, שמן שומשום, פלפל קאיין, ומרק עוף ולהגדיר aside.In קערה, לשלב עמילן תירס, סוכר, ומלח.לזרוק את העוף עם תערובת קורנפלור.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושה
1 ג'לפנו טרי שלם
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת
קורצים שומשום לבן
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חבילת בשר חזיר פרוס דק
רצועת קליפת לימון
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-o
2
מחממים ווק או מחבת לחום גבוה ומוסיפים שמן בישול.כאשר שמן חם להוסיף עוף.