קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות4
ציון בריאות61
מגזין

עוף קשיו

עוף קשיו
עוף קשיו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 757 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 40 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ chinese.food.com יש 9 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לך קורנפלור, שמן בישול, אפונה שלג, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן בישול אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת גבינה אוכמניות גלם עם ציפוי פירור כקינוח. נסו סלט אסיאתי עם קשיו רוטב עוגיות חמאה קשיו, שוקולד מריר פודינג קשיו עם קראנץ קשיו מסוכר, ו עוף קשיו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים Catsup, רוטב סויה, מלח, רוטב ווסטרשייר, סוכר, שמן שומשום, פלפל קאיין, ומרק עוף ולהגדיר aside.In קערה, לשלב עמילן תירס, סוכר, ומלח.לזרוק את העוף עם תערובת קורנפלור.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מחממים ווק או מחבת לחום גבוה ומוסיפים שמן בישול.כאשר שמן חם להוסיף עוף.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
3
להוסיף gingeroot, שום ובצל.מערבבים ומטגנים תערובת עד עוף מבושל דרך אטום.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
4
מוסיפים פלפל וגזר, מערבבים ומטגנים עד פריך רך על 2-3 דקות, ולאחר מכן מוסיפים אפונה שלג.המשך לערבב ומטגנים עד פריך רך.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
טבעות פלפל אדום מתוקטבעות פלפל אדום מתוק
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
5
מוסיפים תערובת catsup / soysauce עוף וירקות ומבשלים עד שזה מגיע לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
6
מוסיפים את קשיו ומגישים מיד על מצע של אורז לבן.
מרכיבים שתצטרך
אורז לבןאורז לבן
קשיוקשיו

מרכיבים

2גזר, פרוס דקגזר, פרוס דק3551 לב מפאלדי טרי אם אפשרקשיוקשיו1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרcatsupcatsup0חתיכות טופי הית' ברפלפל קאיין (יותר לפי הטעם)פלפל קאיין (יותר לפי הטעם)3חזה עוף שלם, לחתוך לחתיכות בגודל ביס (או מכרזים עוף)חזה עוף שלם, לחתוך לחתיכות בגודל ביס (או מכרזים עוף)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשראורז לבן מבושלאורז לבן מבושל591 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסאפונה קפואהאפונה קפואה22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסג'ינג'רוט טרי, טחוןג'ינג'רוט טרי, טחון11 כף אורגנו מיובשרוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון1פלפל ירוק, קצוץפלפל ירוק, קצוץ1בצל, קצוץבצל, קצוץ0חתיכות טופי הית' בר5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות1חתיכות טופי הית' בר5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות2חתיכות טופי הית' ברקורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרטבעות פלפל אדום מתוקטבעות פלפל אדום מתוק4חתיכות טופי הית' בר1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1חתיכות טופי הית' בררצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסרצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסרוטב ווסטרשייררוטב ווסטרשייר