עוף רומנו
עוף רומנו יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 253 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך פפריקה, בשר חזיר, מלח שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החזיר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח גרהם תפוח כקינוח. . זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 44%. נסו רומנו עוף עליון, שמנת רומנו עוף פארו, ו אפוי פרמזן פרמזן רומנו עוף (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים גבינה שוויצרית ופרוסות חזיר על גבי להתגלגל, הבטחת עם קיסמים במידת הצורך. בקערה קטנה לשלב את גבינת פרמזן, פפריקה, מלח שום, טרגון, בזיליקום ופירורי לחם.
מערבבים יחד ומטבלים רולאפים בתערובת למעיל.
רסס עם חמאה מומסת ומבשלים על גבוה במיקרוגל במשך 4 דקות, או עד העוף מבושל דרך ומיצים לרוץ ברור.