עוף שקדים קרמי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שמנת עוף שקדים. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 489 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 36 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. . אם יש לך ריבה כתומה, חמאה, חזה עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השמנת הכבדה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופות שלג תוצרת בית עם ביצי חמאת בוטנים של ריס כקינוח. 35 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. עם כפית ציון 63% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: עוף ריחני ברוטב שקדים שמנת, עוף אפוי עם רוטב שקדים שמנת, ו סלט עוף מצופה שקדים עם רוטב פופיסיד קרמי.
הוראות
מוסיפים שקדים ומבשלים עד להשחמה.
מניחים עוף בין 2 יריעות של פלסטיק לעטוף קילו אפילו עובי. מתבלים עם פלפל.
ממיסים את שאר החמאה במחבת.
מוסיפים עוף ומבשלים עד להשחמה.
מוסיפים 1/2 כוס שקדים קלויים, שמנת, מרק, ריבה, חרדל ופלפל אדום. מבשלים 10 דקות או עד שהרוטב מתעבה.