עיניים שום עם מטבל קרמי צ'ייב

עיניים שום עם מטבל קרמי צ'ייב עשוי להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הצמחוני lacto ovo מגיש 12 . מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 93 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-159 היו אומרים שזה פגע במקום. מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש חבילת פיצה בצק לערבב, ביצה, קמח, שמנת חמוצה. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. עם כפית ציון של 31% המנה הזאת די גרועה. שום קלוי & מטבל צ'ייב, תערובת צ'ייב ושום, ו שום קלוי ומטבל צ'ייב דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

רוקן את תערובת הבצק לקערה ועונה לפי הטעם. הפוך באר, ולאחר מכן לערבב עם מים ושמן זית, על פי הוראות לארוז. עם סכין שטוח להב, להביא את הבצק יחד; זה צריך להיות דביק מעט.

מרכיבים שתצטרך

1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב

ציוד שתשתמש בו

2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

ללוש את הבצק במשך 5 דקות על משטח מקומח קלות עד שהוא מרגיש קפיצי וחלק. להרים לתוך קערה גדולה, משומנת קלות, לכסות עם סרט נצמד משומן ולהניח בצד במקום חם עד הוכפל בגודל, כ 20 דקות.

מרכיבים שתצטרך

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

תנור חום ל 200C / מאוורר 180c / גז

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

להטות את הבצק החוצה על משטח העבודה, לשטח עם הידיים ומפזרים על השום והפטרוזיליה. ללוש עוד דקה עד השום והפטרוזיליה מופצים באופן שווה דרך הבצק. משוך את הבצק לתוך 12 חתיכות אגוז בגודל להתגלגל לתוך כדורים. אם הילדים שלך אוהבים זיתים, לתקוע אחד לתוך כל כדור כדי לגרום לזה להיראות כמו עין.

מרכיבים שתצטרך

מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)