עיסוי ברביקיו עטור פרסים
צריך מרינדה ללא גלוטן וטבעוני? עיסוי ברביקיו עטור פרסים יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתאים ל-6 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 146 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האב. אם יש לכם זנגביל טחון, מלח ים גס, פפריקה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 6 דקות. , שהוא מוצק. נסו עוגת אפרסק זוכת פרסים, רול ג'לי עטור פרסים, ו עוגיות ערבוביה זוכות פרס (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את כל החומרים בקערה קטנה, ערבוב טוב. לאחסן במיכל אטום בטמפרטורת החדר.
מפזרים לשפשף באופן שווה על בשר, עוף, או דגים. תמרח את התבלינים באצבעות. גריל לפי הצורך.
צלעות בגריל: לשפשף 3/4 גביע עטור פרסים ברביקיו לשפשף באופן שווה על 4 פאונד חזיר spareribs במחבת צלייה רדודה; לכסות עם רדיד אלומיניום, לקרר בין לילה.
אופים צלעות, מכוסה, ב 300 במשך 3 שעות.
מברשת צלעות עם כמה 1 1/2 כוסות רוטב ברביקיו מועדף (בדקנו עם אצבעות דביקות) מעורבב עם 1 כף. עיסוי ברביקיו עטור פרסים. צלעות גריל, מכוסה, מעל חום בינוני (300 עד 35
במשך 15 עד 20 דקות, רווי בכבדות עם שאר הרוטב.