קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מגזין

עלילות שיפוצים Provençale

עלילות שיפוצים Provençale
גשו לסופר וקנו פלפלים בצבעים, שיני שום, פרחי לבנדר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. , אנו ממליצים לנסות גם : עלילות שיפוצים Provençale, עלילות שיפוצים Provençale, ו Halibut אפוי Provencale.

הוראות

1
מערבבים הראשון 7 מרכיבים בקערה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מניחים קישואים, חצילים, עגבניות, פלפלים ובצל בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
הוסף 1 כף תערובת עשב ו 1 כף שמן ירקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
4
מפזרים מלח ופלפל; לזרוק למעיל. חוט 1 פלפל מיני, 1 קישואים עגול, 1גפלאנט חתיכת, 1 עגבניות, 1 חתיכת בצל, ו 1 פלפל מיני יותר על כל אחד 8 שיפודים. לעשות קדימה: תערובת עשב וירקות יכול להתבצע 4 שעות קדימה. מכסים בנפרד ומקררים.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
5
מניחים דגים בקערה בינונית; מפזרים 2 כפות תערובת עשב מעל.
מרכיבים שתצטרך
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
מוסיפים 3 כפות שמן, 3 כפות מיץ לימון, שום; מפזרים מלח ופלפל וזורקים למעיל. מכסים ומקררים לפחות 1 שעה ועד 2 שעות, מתהפכים מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
7
יין מבשלים, נשאר 1 כף שמן, הנותרים 2 כפות מיץ לימון בסיר קטן עד מופחת 1/3 כוס, על 3 דקות. מערבבים בתערובת עשב שנותר. רוטב העונה לפי הטעם עם מלח ופלפל. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
8
מתלה גריל ריסוס עם ספריי nonstick; להכין ברביקיו (חום בינוני גבוה). מחלקים קוביות דגים בין 4 שיפודים הנותרים. שיפודי ירקות גריל עד ירקות הם חרוך מעט ומכרז, מפנה מדי פעם, 10 עד 12 דקות. שיפודי דגים גריל עד דגים מבושלים דרך, מפנה מדי פעם, 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
9
מניחים 1 שיפוד דגים 2 שיפודי ירקות על כל צלחת.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
10
רוטב רסס נגמר.
מרכיבים שתצטרך
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
11
* נקרא גם ניצני לבנדר קולינרי; זמין בכמה סופרמרקטים ושווקי נוסעים, בחנויות מזון טבעיות רבות, ומ deandeluca.com.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות או סוכר6 כוסות או סוכר

מרכיבים

16מיני פלפלים בצבעים שונים (מחבילה אחת 5 אונקיות) או 1 פלפל פלפל לחתוך לריבועים 1 אינץמיני פלפלים בצבעים שונים (מחבילה אחת 5 אונקיות) או 1 פלפל פלפל לחתוך לריבועים 1 אינץ8largesעגבניות שזיף מיני או עגבניות שרי גדולותעגבניות שזיף מיני או עגבניות שרי גדולות791 לב מפאלדי טרי אם אפשריין לבן יבשיין לבן יבש1חצילים דקים unpeeled, גזוז, חצוי לאורכו, לחתוך לשמונה 1-ל 1 1/4-חתיכות אינץחצילים דקים unpeeled, גזוז, חצוי לאורכו, לחתוך לשמונה 1-ל 1 1/4-חתיכות אינץ1חתיכות טופי הית' ברזרעי שומר קצוציםזרעי שומר קצוצים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'בזיליקום טרי טחוןבזיליקום טרי טחון2חתיכות טופי הית' ברמרז'ורם טרי טחוןמרז'ורם טרי טחון1אוראו ממולאים כפוליםרוזמרין טחוןרוזמרין טחון1אוראו ממולאים כפוליםמרווה טחוןמרווה טחון2חתיכות טופי הית' ברטימין טרי טחוןטימין טרי טחון2שיני שום, לחוץשיני שום, לחוץ680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.הליבוט, חתוך לקוביות 1/2 אינץהליבוט, חתוך לקוביות 1/2 אינץ0חתיכות טופי הית' ברפרחי לבנדר מיובשים קצוצים דקפרחי לבנדר מיובשים קצוצים דק53 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'מיץ לימון טרי, מחולקמיץ לימון טרי, מחולק53 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'שמן זית כתית מעולה, מחולקשמן זית כתית מעולה, מחולק1קטןבצל אדום, חתוך ל 4 טריזים, כל טריז חצוי חצץ, שכבות שמרו על שלמותבצל אדום, חתוך ל 4 טריזים, כל טריז חצוי חצץ, שכבות שמרו על שלמות2אינצ ' יםקוטר קישואים, לחתוך לשמונה סיבובים בעובי 1/2 אינץקוטר קישואים, לחתוך לשמונה סיבובים בעובי 1/2 אינץ

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר

פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי להליבוט. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. סנט מייקל-אפס כעס פינו גריג ' יו עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 23 דולר לבקבוק.
סנט מייקל-אפן כעס פינו גריג ' יו
סנט מייקל-אפן כעס פינו גריג ' יו
בהתאם לאדמה ו מיקרו אקלים, פינו גרי משתנה מיין יומיומי פשוט כל הדרך עד גידולים העליון מוחלט. הכרמים החמים, שנחשפו לשמש של אתרי הכעס, עם קרקעות חצץ אבן הגיר השמיימית שלהם, הם דוגמה קלאסית. הכעס אלטו Adige פינו Grigio יש מבנה אצילי, איזון נחמד וחומציות בסדר – מה שהופך אותו תענוג מוחלט לשתות. הלבן החזק הולך טוב עם מרק דגים ודגים, חזה עוף גינאה או פילה עגל.