עקיצות ארטישוק מיני
עקיצות מיני ארטישוק עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 66 קלוריות. מתאים ל-48 מנות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו צנוברים, גבינת אסיאגו, חרדל דיז'ון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו לבבות ארטישוק בגריל מיני עם תרד דל שומן ומטבל ארטישוק, עקיצות מטבל ארטישוק, ו ארטישוק נושך אני (מתכונים דומים).