קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות28
ציון בריאות7
מגזין

עקיצות כמהין קוקוס-תאריך

עקיצות כמהין קוקוס-תאריך
עקיצות כמהין קוקוס תאריך נטול גלוטן, וללא לקטוז מתאבנים. והוא יספק כ 28 מנות. מנה אחת מכילה 53 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו שוקולד מריר, קלוי, קקאו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו קרמי ליים ועקיצות כמהין קוקוס, קוקוס קלוי, אננס ונשיכות תאריך, ו לא לאפות עקיצות אנרגיה תאריך קוקוס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים שקדים במעבד מזון; לעבד עד הקרקע דק.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2
הוסף תאריכים; תהליך עד הקרקע דק.
מרכיבים שתצטרך
תאריכיםתאריכים
3
הוסף קוקוס הבא 3 מרכיבים (באמצעות מלח); דופק עד בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
4
לגרוף על 2 כפיות תערובת קקאו עם כף, להתגלגל לתוך כדור. חזור על ההליך עם תערובת קקאו נותרת.
מרכיבים שתצטרך
ליקר אגוזי לוזליקר אגוזי לוז
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
5
מניחים את הכמהין על מגש מרופד בנייר קלף; מקררים 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
כמהיןכמהין
ציוד שתשתמש בו
פטרוזיליה עלים שטוחים קצוצים, חופן נדיב 1 או 2פטרוזיליה עלים שטוחים קצוצים, חופן נדיב 1 או 2
6
מניחים שוקולד בקערת מיקרוגל בטוחה בינונית; מיקרוגל בגובה 1 דקה ו 20 שניות או עד נמס, ערבוב כל 20 שניות.
מרכיבים שתצטרך
2 ליטר גלידת מקל מנטה, מרוככת2 ליטר גלידת מקל מנטה, מרוככת
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
7
הוסף כמהין, ערבוב בעדינות מעיל. להחזיר כמהין לצלחת עד ערכות השוקולד.
מרכיבים שתצטרך
2 ליטר גלידת מקל מנטה, מרוככת2 ליטר גלידת מקל מנטה, מרוככת
כמהיןכמהין