פאייה אספניה

Paellan Espanian נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 12 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 43 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 549 קלוריות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 4 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. אם יש לך עגבניות, שרימפס ג'מבו, מולים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז כקינוח. מתאים למי שאוהב אוכל בסגנון אירופאי. נסו מחבת פאייה Mixta (פאייה עם פירות ים ובשר), פאייה רכיכה (Paella De Marisco) מ 'ספרד, ו פאלן בין היתר-Paellan entre-autres (מתכונים דומים).