פודינג אורז V

פודינג אורז V נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 373 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו צימוקים זהובים, אורז קצר דגנים, חלב ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה עובד טוב כמו קינוח. . הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : שאריות אורז? הפוך פודינג אורז, אורז קיר (פודינג אורז), ו פודינג אורז חום.

הוראות

בחלק העליון של דוד כפול, מערבבים יחד אורז, חלב, מלח, סוכר, צימוקים ואגוז מוסקט. לבשל, ערבוב מדי פעם, מעל מים רותחים 1 שעה, עד עבה. מערבבים וניל ומגישים חם או קר.

מרכיבים שתצטרך

1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')

סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)